Ziua Mamei este la doar două săptămâni distanță! Acest lucru indică că este metoda trecută pentru a face brainstorm ceea ce obțineți mama dvs. de fitness fizică. Pe lângă faptul că acei alergători de mamă disponibile pot trimite această publicație la fam pentru un indiciu nu atât de subtil. Chiar aici este o listă a celor mai bune idei de cadouri de Ziua Mamei … pentru mama ta minunată.
Cele mai bune cadouri de Ziua Mamei pentru mamele în formă
1. Certificat de masaj. Antrenament sau nu – mămicile ar trebui să aibă un masaj! Dar, dacă, de asemenea, funcționează, ea are cu adevărat nevoie de una.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Cum se face antrenamentul corpului inferior pentru alergători a
Tutorial rapid al corpului inferior pentru alergători antrenament A se mișcă. Aceasta include:
Sumo ghemuit
Lunge invers – corect
Reverse Lunge – Stânga
Lateral lunge – ideal
Lateral lunge – stânga
Obțineți calendarul de antrenament din această lună pentru alergători acum pe Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 3 minute, 9 secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 6
01:19
Trăi
00:00
08:21
03:09
2. Îmbarcare cu medalii. SPORTHOOKS are o linie fantastică de distracții – plus „mamă” anumite umerase. Cumpărați cât mai repede pentru a -l obține la timp.
3. Sticlă de apă adorabilă. Asistați să o mențineți hidratați pentru acele sesiuni de transpirație!
Dacă sunt mămica ta, trebuie să -mi primești asta:
Dar nu sunt (dacă nu am un copil disponibil, nu înțeleg despre …), așa că puteți lua în considerare …
Sticlă de apă personalizată de la Etsy
4. Noua echipament de antrenament. Inspectați -i lucrurile, precum și descoperiți ce are nevoie, precum și ceea ce îi place deja. Sunt cam așa cu acest tee de mamă de yoga (maternitate). Sau această alergare ca un tee de mamă …
Alerga ca un tricou mamă (verde)
5. Clubul de vin alb al lunii. Pentru că. Ei bine, tocmai de când este minunat.
6. Plante de plante (sau fructe). Mult mai bine decât florile – ea poate face plăcere la vedere, miros, precum și gust! Sfat: inspectați -vă pepiniera regională pentru opțiuni simple de îngrijire. Trader Joe este posibil să aibă și unele.
7. O cină sănătoasă. gătește -i masa preferată. Sfat: curățați -vă după, precum și faceți suficient, astfel încât să aibă resturi.
8. Markeri de mile. Cartea mea de rulare preferată!
Alergarea ca o mamă este o alegere mai bună sau un membru la favele sale fitness fizic sau revista sănătoasă de viață.
9. O nouă mată de yoga sau o geantă de centru de fitness.
Covoraș de yoga cu covoare magice
Oakley Plank Yoga transportă genți de mână
10. Certificat cadou pentru magazinul ei de smoothie preferat! Puncte de recompensă dacă o scoți pentru un smoothie, precum și o plimbare.
Întrebare: Ce îți primești mama?
Disclaimer: Această publicație este formată din legături de afiliere. Am o nouă exonerare pe pagina casei mele pentru a vă aminti că este posibil să am articole sponsorizate sau link -uri de afiliere din când în când. Apreciez sprijinul dvs., precum și vreau doar să vă permit să înțelegeți că este posibil să nu subliniez întotdeauna legăturile de afiliere ideale după ce sunt pe un blog unde nu sunt necesare/necesare.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune